Zaplanowanie oświetlenia pomieszczeń może być całkiem wymagające – tym bardziej że wybór różnych rodzajów opraw bywa przytłaczający. Jak dobrać oświetlenie w mieszkaniu, by stworzyć przytulny klimat w każdym pokoju, nie pomijając kwestii funkcjonalności wnętrza? Sprawdź nasze wskazówki.
Czego dowiesz się z tego wpisu
- Jak rozplanować oświetlenie w mieszkaniu?
- Jak dobrać oświetlenie w mieszkaniu?
- Jak zaplanować oświetlenie w mieszkaniu?
- Jakie oświetlenie wybrać do konkretnych pokojów i przestrzeni w domu?
Oświetlenie pomieszczeń mieszkalnych – jak zrobić to dobrze?
Plafony, kinkiety, oprawy wiszące, lampy stołowe… Wybór dostępnych rozwiązań oświetleniowych jest naprawdę szeroki. Z jednej strony zapewnia to dużą swobodę aranżacyjną i projektową, z drugiej zaś – może rodzić pewne problemy związane z wykorzystaniem odpowiednich lamp do konkretnego pomieszczenia i zastosowania.
Pojawia się zatem naturalne pytanie – jakie oświetlenie w mieszkaniu będzie optymalne? Jak dobrać je do konkretnych pokojów i przestrzeni w domu?
Stojąca lampa z możliwością regulacji kąta padania światła może być doskonałym wyborem do pokoju dziennego – ale niekoniecznie dobrze sprawdzi się w sypialni. Z kolei elegancki plafon sufitowy ze stopniem ochrony IP44 świetnie odnajdzie się w nowoczesnej łazience, ale zastosowanie go w kuchni może nie być najlepszym rozwiązaniem.
Sam wygląd i rodzaj oprawy to jednak nie wszystko. Jeśli zastanawiasz się, jak dobrać oświetlenie w mieszkaniu, powinieneś wziąć pod uwagę przynajmniej kilka różnych aspektów.
Jednymi z najważniejszych są parametry świetlne określające moc, natężenie i barwę emitowanego światła. Omawiamy je poniżej.
Luks (lx), czyli natężenie światła
Luks to jednostka miary natężenia światła, czyli ilości światła, która pada na daną powierzchnię. Wartość ta określa, jak jasne jest światło w danym miejscu i jak intensywnie oświetla przestrzeń.
Natężenie światła ma szczególne znaczenie w miejscach, gdzie wykonujemy precyzyjne czynności, jak praca przy biurku, przygotowywanie posiłków czy czytanie.
Oświetlenie w mieszkaniu – zasady, które warto znać:
- W salonie, gdzie spędzamy czas na relaksie, wystarczy oświetlenie o natężeniu 100-300 luksów, co zapewnia przytulną atmosferę.
- Nad blatem roboczym w kuchni powinno być jaśniej – od 500 do 750 luksów, aby ułatwić np. obróbkę produktów spożywczych.
- W gabinecie lub przy biurku w domowym biurze należy zastosować oświetlenie o natężeniu około 500-1000 luksów, aby zapewnić komfort pracy i zredukować zmęczenie oczu.
- W łazience, szczególnie przy lustrze, warto zastosować oświetlenie o natężeniu co najmniej 500 luksów, aby dokładnie oświetlić twarz podczas wykonywania czynności pielęgnacyjnych.
Lumeny (lm), czyli moc żarówki
Lumeny to jednostka miary strumienia świetlnego, która określa, ile światła emituje żarówka lub inna oprawa oświetleniowa. Im więcej lumenów, tym jaśniejsze światło produkuje lampa. Mając na uwadze moc światła, myśl właśnie o lumenach.
Ważne jest, aby rozróżnić lumeny od watów – waty odnoszą się do zużycia energii, natomiast lumeny do ilości emitowanego światła.
Nowoczesne źródła światła LED emitują więcej lumenów przy niższym zużyciu energii niż tradycyjne żarówki.
Jak dobrać odpowiednią ilość lumenów:
- W małych pomieszczeniach, takich jak sypialnia czy garderoba, dobrze jest wybrać źródła światła o niższej ilości lumenów, np. 1000-1500 lumenów. Ciepłe i delikatne światło w tych miejscach sprzyja relaksowi i wyciszeniu.
- W salonie, w zależności od wielkości i ilości źródeł światła, warto zastosować oświetlenie o wartości 2000-3000 lumenów, co pozwoli na stworzenie komfortowej, ale nie przesadnie jasnej przestrzeni.
- W kuchni czy łazience, gdzie potrzebne jest intensywne, robocze światło, warto postawić na oprawy emitujące od 3000 do 4000 lumenów.
- Przy biurku, do pracy, optymalne będzie oświetlenie emitujące co najmniej 500 lumenów na powierzchnię biurka, co zapewni komfortowe warunki do pracy.
Kelwiny (K), czyli temperatura barwowa światła
Kelwiny to jednostka określająca temperaturę barwową światła, czyli jego barwę postrzeganą przez ludzkie oko – czy jest ono ciepłe, neutralne, czy zimne. Zrozumienie, jak barwa światła wpływa na nasze samopoczucie i funkcjonalność wnętrza, jest kluczowe przy wyborze oświetlenia do poszczególnych pomieszczeń.
Podstawowe przedziały temperatury barwowej:
- Światło ciepłe (2700-3000 K) – charakteryzuje się żółtą barwą i sprzyja relaksowi. Takie światło jest idealne do sypialni, salonu oraz miejsc, gdzie chcemy stworzyć przytulną i relaksującą atmosferę. W sypialni światło o temperaturze 2700 K pomoże wyciszyć się przed snem.
- Światło neutralne (3500-4500 K) – zbliżone do naturalnego światła dziennego, sprawdzi się w miejscach, gdzie potrzebna jest dobra widoczność bez wpływu na nastrój, jak kuchnia, łazienka czy gabinet.
- Światło zimne (5000-6500 K) – jest to światło o niebieskawym zabarwieniu, które sprzyja koncentracji i pobudza do działania. Sprawdza się w gabinetach, biurach oraz miejscach, gdzie wymagane jest precyzyjne, jasne oświetlenie. W biurze domowym światło o temperaturze około 5000 K sprzyja produktywności i poprawia koncentrację.
Skoro to mamy już za sobą, czas przyjrzeć się, jakie oświetlenie w mieszkaniu sprawdzi się najlepiej w wybranych pomieszczeniach.
Oświetlenie w mieszkaniu dla każdego pokoju – sprawdź porady ekspertów Karel2
Oświetlenie do pokoju dziecka/pokoju młodzieżowego
W pokoju dziecka musi znaleźć się oświetlenie główne. W tej roli świetnie sprawdzi się lampa sufitowa, która powinna zapewniać odpowiednią ilość światła. Nie może być jednak zbyt jasna, aby nie męczyła oczu dziecka/nastolatka podczas zabawy czy nauki.
Zamiast żyrandoli, które mogą łatwo się uszkodzić, lepiej postawić na plafony lub lampy sufitowe LED, które są odporne na uderzenia i emitują równomierne światło.
Jeśli dziecko często spędza czas przy biurku, należy wybrać lampkę biurkową z możliwością regulacji kąta padania światła oraz jego intensywności. Dzięki temu łatwiej będzie dostosować światło do różnych aktywności – od czytania po rysowanie. Lampka LED o zimnej barwie światła (powyżej 4000K) sprzyja koncentracji i lepszej wydajności podczas nauki.
Wybierając oświetlenie do pokoju młodzieżowego, warto zwrócić uwagę na modele z funkcją ściemniania, aby dostosować intensywność światła w zależności od pory dnia.
Lampka biurkowa Patric E14/40W | Lampka biurkowa USB Donutclip | Lampka biurkowa LED FRANCO | Lampka biurkowa USB IVORY | Lampka biurkowa Jesso MT-HN2145A WH
Oświetlenie kuchni
Kuchnia to przestrzeń robocza, dlatego główne oświetlenie musi być jasne i równomierne. Dobrze sprawdzą się lampy sufitowe LED o wysokiej mocy, które zapewnią wystarczającą ilość światła, szczególnie w centralnej części pomieszczenia.
Warto również zwrócić uwagę na barwę światła – oświetlenie kuchenne powinno mieć barwę neutralną lub lekko zimną, co sprzyja wykonywaniu codziennych czynności jak gotowanie czy sprzątanie.
- Oświetlenie blatu roboczego – listwy LED zamontowane pod szafkami górnymi to idealne rozwiązanie, które równomiernie oświetli przestrzeń roboczą. Idealnie, gdy oświetlenie blatu ma zimną barwę światła, która ułatwia wykonywanie precyzyjnych zadań kulinarnych.
- Dla osób posiadających wyspę kuchenną – lampy wiszące nad nią mogą pełnić funkcję nie tylko użytkową, ale i dekoracyjną. Lampy te powinny emitować ciepłe, miękkie światło, które stworzy przyjemną atmosferę podczas spożywania posiłków czy gotowania.
Jak rozplanować oświetlenie w mieszkaniu – oświetlenie sypialni
Oświetlenie sypialni powinno być przede wszystkim subtelne i relaksujące, tworzące atmosferę sprzyjającą wyciszeniu przed snem. Warto wybrać oprawę sufitową z kloszem rozpraszającym światło, dzięki czemu pomieszczenie będzie równomiernie oświetlone, ale światło nie będzie zbyt intensywne.
Unikaj zimnych barw światła, które mogą utrudnić zasypianie. Ciepłe światło (do 3000K) lepiej wpływa na wyciszenie organizmu i przygotowanie do snu.
W przypadku lamp nocnych przy łóżku dobrze sprawdzają się modele z opcją regulacji jasności lub z wbudowaną funkcją ściemniania, która pozwoli na zmianę nastroju w sypialni wedle upodobań.
Dodatkowe elementy oświetleniowe, takie jak taśmy LED zamontowane za zagłówkiem łóżka, mogą dodać wnętrzu elegancji i stworzyć przytulną atmosferę. Taśmy te – emitujące ciepłe światło – doskonale nadają się do delikatnego doświetlenia przestrzeni, nie zakłócając jednak klimatu sprzyjającego odpoczynkowi.
Oprawa sufitowa Devere Hue White ambiance | Lampa sufitowa funkcjonalna Philips LED | Oprawa sufitowa WiZ Adria LED | Oprawa sufitowa wisząca LED ONE 80 DALI | Oprawa sufitowa wisząca Enrave Philips Hue ambiance
Oświetlenie łazienki
Łazienka to pomieszczenie, gdzie kluczowe znaczenie ma funkcjonalność oświetlenia. Główne światło, najczęściej w formie plafonu sufitowego, musi charakteryzować się odpowiednią mocą i odpornością na wilgoć.
Oświetlenie do łazienki powinno mieć wysoki współczynnik oddawania barw (CRI), co jest istotne przy wykonywaniu czynności wymagających precyzji, takich jak makijaż czy golenie. Warto wybierać oprawy o neutralnej barwie światła (około 4000K), która najlepiej odwzorowuje naturalne światło dzienne.
W łazience nie można zapomnieć o odpowiednim oświetleniu lustra. Listwy LED zamontowane wokół lustra lub kinkiety z obu jego stron zapewniają równomierne oświetlenie twarzy. Zamontowanie dodatkowych taśm LED do strefy prysznica czy wokół wanny może dodać elegancji i stworzyć relaksującą atmosferę podczas kąpieli.
Oświetlenie w mieszkaniu – światło w garderobie
Oświetlenie garderoby powinno być przede wszystkim jasne i równomierne, aby umożliwić wygodne korzystanie z przestrzeni. Plafony LED lub wpuszczane reflektory będą doskonałym rozwiązaniem, które zagwarantuje równomierne oświetlenie całego pomieszczenia.
W garderobie warto postawić na neutralną barwę światła, która nie przekłamuje kolorów ubrań i ułatwia ich wybór.
Oświetlenie gabinetu/domowego biura
Oświetlenie w gabinecie lub domowym biurze ma kluczowe znaczenie dla efektywnej pracy. Główne światło powinno być jasne i neutralne (około 4000K), sprzyjające koncentracji i zapewniające odpowiednie warunki do działania. W tym przypadku dobrze sprawdzą się lampy sufitowe LED lub plafony o regulowanej intensywności światła.
Nie można zapomnieć o lampce biurkowej. Warto wybrać model z regulacją kierunku i natężenia światła, aby dostosować je do indywidualnych potrzeb. Zimna barwa światła jest idealna do pracy przy komputerze lub czytania dokumentów, gdyż zmniejsza zmęczenie oczu i poprawia produktywność.
W gabinecie warto również zastosować dodatkowe oświetlenie w postaci taśm LED zamontowanych na półkach lub regałach, co pozwoli na łatwiejszą organizację przestrzeni.
Autor tekstu: Szymon Anioł
Źródło zdjęć: freepik.com, karel2.pl